MaRS – 24hodinový maraton s roztroušenou sklerózou se chystá ke svému startu v pátek 19. 3. 2021 v 17:00 hodin. Cílem MaRSu je motivovat nemocné roztroušenou sklerózou i veřejnost k aktivnímu přístupu k sobě samému, zdravému životnímu stylu a pravidelnému pohybu.
V Domově svatého Josefa v Žirči, jediném lůžkovém zařízení v ČR specializovaném na komplexní péči o nemocné roztroušenou sklerózou, jsou také připraveni ke startu (na) MaRS. Nalaďte si v pátek v 17 hodin Youtube kanál Domova sv. Josefa, nebo navštivte fcb profil Domova. V 17:30 si můžete poslechnout rozhovor s Mgr. Dominikem Melicharem, vedoucím Domova sv. Josefa, který vám přiblíží jak historii tohoto zařízení, tak plánované novinky.
a možnosti, jak je podpořit.
V rámci akce MaRS - Maraton s roztroušenou sklerózou vyjádříme solidaritu a uznání všem lidem bojujícím proti roztroušené skleróze, která je závažným nervovým onemocněním a způsobuje postupné ochabování svalů. Propuká v produktivním věku (mezi 20. a 40. rokem života), přichází náhle (formou tzv. ataky, náhlého zhoršení nervových funkcí) a nelze ji vyléčit.
Chorobný proces lze pouze zpomalit, právě například správným cvičením.
Videa nabídnou cca 10minutový sestřih zaměřený na fyzioterapii s roztroušenou sklerózou:
nácvik s therabandy
dechová gymnastika, relaxační cvičení
dvičení na žíněnkách, cvičení na válci
automobilizace krční a hrudní páteře
Redcord, PANat dlahy, chytrá rukavice, flowin
tanec v rytmu samby na vozíkách
V České republice trpí roztroušenou sklerozou více než 20 000 lidí. Všichni tito lidé běží svůj celoživotní maraton s roztroušenou sklerózou. Jeden ze způsobů, jak podpořit nemocné najdete také na www.domovenka.cz – podpora nemocným roztroušenou sklerózou v domácím prostředí.
06.01.2025 - V lednu bude výluka traťové koleje v úseku Hořice v Podkrkonoší - Ostroměř ve dnech 13. - 17. 1. 2025
06.01.2025 - Výlukový jízdní řád je nahlášen na trati Červený Kostelec - Trutnov hl.n. ve dnech 20. - 24.1., 27. - 31.1.2025. Všechny vlaky budou po dobu výluky nahrazeny náhradní autobusovou dopravou.